Cuando el aire cambia entre la mañana y la noche, me descubro revisando mi piel en el espejo. Es justo cuando me dan ganas de buscar productos nuevos, pero esta vez decidí anotar primero mis señales de piel antes de cambiar nada.
En el cambio de estación, lo esencial es revisar las señales de tu piel antes de cambiar tus productos.
🌡️ Cambio de estación: las señales que te manda tu piel
En el cambio de estación, la temperatura y la humedad suben y bajan, y el estado de la piel puede oscilar con ellas. Las señales cambian de una persona a otra, pero estas son las cinco en las que me fijo.
Tirantez
Sensación de tirantez después de lavarte
Descamación
Días en que la piel se ve más opaca y con más escamitas que de costumbre
Maquillaje que se levanta
Días en que el maquillaje se levanta o se apelmaza
Cambios en el aceite
Aceite que aparece por la tarde de forma distinta a la habitual
Producto extraño
Momentos en que un producto de siempre arde o se siente raro
🧮 Después de ver las señales
En el cambio de estación, revisa las señales de tu piel antes de cambiar tus productos.
Sumar de inmediato un producto nuevo
Agregar un paso más de hidratación
Ver una señal no significa que debas sumar productos de inmediato. Quizás baste con empezar acortando un poco el tiempo de lavado o agregando un paso más de hidratación. Cada piel es distinta, así que ajusta con calma según tus propias notas.
📝 Cómo llevar el registro
La forma de revisar no es complicada. Unos 30 segundos después de lavarte, anota una línea sobre cómo se siente tu piel, por la mañana y por la noche. Con solo una semana de notas ya empieza a verse qué señales aparecen más en qué momentos del día.
Observar las señales → ajustar un paso → volver a observar
Eso sí, si el enrojecimiento dura mucho, sientes calor o notas cambios que parecen heridas o inflamación, no intentes resolverlo sola. Consulta con un profesional.
🚀 La próxima historia
Pronto seguiremos con la próxima historia.